Wissen, was auf dem Teller ist
Lasagne
Kalorien und Nährwerte
mit Hackfleisch
146
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,5 g
Kohlenh.9,4 g
Fett8,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 146 kcal —
- Eiweiß 8,5 g 17%
- Kohlenhydrate 9,4 g 3%
- Fett 8,1 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 4 g 20%
- Ballaststoffe 1 g 4%
- Zucker 2,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 8,5 g | 9,4 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,3 g | 4,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 13 g | 14 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 17 g | 19 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 21 g | 24 g | 20 g |
Fragen zu Lasagne
Wie viele Kalorien haben 100 g Lasagne?
100 g Lasagne: 146 kcal, 8,5 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lasagne?
50 g Lasagne: 73 kcal, 4,3 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lasagne?
150 g Lasagne: 219 kcal, 13 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lasagne?
200 g Lasagne: 292 kcal, 17 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lasagne?
250 g Lasagne: 365 kcal, 21 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: mvt 03.254 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe