Wissen, was auf dem Teller ist
Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade
Kalorien und Nährwerte
119
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.4 g
Kohlenh.17.1 g
Fett2.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 119 kcal —
- Eiweiß 5.4 g 11%
- Kohlenhydrate 17.1 g 6%
- Fett 2.9 g 4%
- Ballaststoffe 1.6 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5.4 g | 17.1 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2.7 g | 8.6 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 8.1 g | 25.7 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 10.8 g | 34.2 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 13.6 g | 42.8 g | 7.2 g |
Fragen zu Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade
Wie viele Kalorien haben 100 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
100 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade: 119 kcal, 5.4 g Eiweiß, 17.1 g Kohlenhydrate und 2.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
50 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade: 60 kcal, 2.7 g Eiweiß, 8.6 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
150 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade: 179 kcal, 8.1 g Eiweiß, 25.7 g Kohlenhydrate und 4.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
200 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade: 238 kcal, 10.8 g Eiweiß, 34.2 g Kohlenhydrate und 5.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade?
250 g Lasagna, ricotta cheese and spinhach, light, homemade: 298 kcal, 13.6 g Eiweiß, 42.8 g Kohlenhydrate und 7.2 g Fett.
Quelle: tbca BRC0088N · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe