Wissen, was auf dem Teller ist
Lammlende
Kalorien und Nährwerte
ohne Fett gebraten
197
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0,2 g
Fett8,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 197 kcal —
- Eiweiß 29 g 58%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 8,8 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 4,2 g 21%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 29 g | 0,2 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 0,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 44 g | 0,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 58 g | 0,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 73 g | 0,5 g | 22 g |
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Fragen zu Lammlende
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammlende?
100 g Lammlende: 197 kcal, 29 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammlende?
50 g Lammlende: 99 kcal, 15 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammlende?
150 g Lammlende: 296 kcal, 44 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammlende?
200 g Lammlende: 394 kcal, 58 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammlende?
250 g Lammlende: 493 kcal, 73 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: mvt 03.486 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
