Wissen, was auf dem Teller ist
Kichererbsenpüree
Kalorien und Nährwerte
324
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.8 g
Fett29 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 324 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 8 g 3%
- Fett 29 g 37%
- Gesättigte Fettsäuren 3,5 g 18%
- Ballaststoffe 5,9 g 21%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 5,9 g | 8 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3 g | 4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 8,9 g | 12 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 12 g | 16 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 15 g | 20 g | 71 g |
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Fragen zu Kichererbsenpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Kichererbsenpüree?
100 g Kichererbsenpüree: 324 kcal, 5,9 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kichererbsenpüree?
50 g Kichererbsenpüree: 162 kcal, 3 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kichererbsenpüree?
150 g Kichererbsenpüree: 486 kcal, 8,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kichererbsenpüree?
200 g Kichererbsenpüree: 648 kcal, 12 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 57 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kichererbsenpüree?
250 g Kichererbsenpüree: 810 kcal, 15 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 71 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) H960000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
