Wissen, was auf dem Teller ist
Karamell-Popcorn
Kalorien und Nährwerte
Snacks, ohne Erdnüsse
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 431 kcal —
- Eiweiß 3.8 g 8%
- Kohlenhydrate 73.9 g 27%
- Fett 12.8 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 3.6 g 18%
- Ballaststoffe 5.2 g 19%
- Zucker 53.2 g —
- Natrium 206 mg 9%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1.2 mg 8%
- Vitamin K 12.5 µg 10%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 2.2 mg 14%
- Pantothensäure (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.01 µg 0%
- Cholin 23.5 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 43 mg 3%
- Eisen 1.7 mg 10%
- Magnesium 35 mg 8%
- Phosphor 83 mg 7%
- Kalium 109 mg 2%
- Zink 0.58 mg 5%
- Kupfer 0.12 mg 13%
- Mangan 0.22 mg 10%
- Selen 3.6 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 3.8 g | 73.9 g | 12.8 g |
| 1 Portion | 28.4 g | 122 | 1.1 g | 21 g | 3.6 g |
| 2 Portionen | 56.7 g | 244 | 2.2 g | 41.9 g | 7.3 g |
| ½ Portion | 14.2 g | 61 | 0.5 g | 10.5 g | 1.8 g |
| 3 Portionen | 85.1 g | 367 | 3.2 g | 62.9 g | 10.9 g |
| 4 Portionen | 113.4 g | 489 | 4.3 g | 83.8 g | 14.5 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 1.9 g | 37 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 5.7 g | 110.9 g | 19.2 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 7.6 g | 147.8 g | 25.6 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 9.5 g | 184.8 g | 32 g |
Fragen zu Karamell-Popcorn
Wie viele Kalorien haben 100 g Karamell-Popcorn?
100 g Karamell-Popcorn: 431 kcal, 3.8 g Eiweiß, 73.9 g Kohlenhydrate und 12.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (28.4 g) Karamell-Popcorn?
1 Portion (28.4 g) Karamell-Popcorn: 122 kcal, 1.1 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (56.7 g) Karamell-Popcorn?
2 Portionen (56.7 g) Karamell-Popcorn: 244 kcal, 2.2 g Eiweiß, 41.9 g Kohlenhydrate und 7.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14.2 g) Karamell-Popcorn?
½ Portion (14.2 g) Karamell-Popcorn: 61 kcal, 0.5 g Eiweiß, 10.5 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (85.1 g) Karamell-Popcorn?
3 Portionen (85.1 g) Karamell-Popcorn: 367 kcal, 3.2 g Eiweiß, 62.9 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (113.4 g) Karamell-Popcorn?
4 Portionen (113.4 g) Karamell-Popcorn: 489 kcal, 4.3 g Eiweiß, 83.8 g Kohlenhydrate und 14.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karamell-Popcorn?
50 g Karamell-Popcorn: 216 kcal, 1.9 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 6.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karamell-Popcorn?
150 g Karamell-Popcorn: 647 kcal, 5.7 g Eiweiß, 110.9 g Kohlenhydrate und 19.2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167552 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe