Wissen, was auf dem Teller ist

Hush Puppies

Kalorien und Nährwerte

Fast Food, Beilage

296
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.2 g
Kohlenh.37.3 g
Fett13.3 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 296 kcal —
  • Eiweiß 6.2 g 12%
  • Kohlenhydrate 37.3 g 14%
  • Fett 13.3 g 17%
  • Gesättigte Fettsäuren 2.6 g 13%
  • Ballaststoffe 2.9 g 10%
  • Zucker 3.8 g —
  • Natrium 813 mg 35%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1.1 mg 7%
  • Vitamin K 3.4 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacin (B3) 2.1 mg 13%
  • Vitamin B6 0.11 mg 6%
  • Folat (B9) 143 µg 36%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 11.6 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 100 mg 8%
  • Eisen 2.5 mg 14%
  • Magnesium 40 mg 10%
  • Phosphor 410 mg 33%
  • Kalium 256 mg 5%
  • Zink 0.73 mg 7%
  • Kupfer 0.14 mg 16%
  • Mangan 0.41 mg 18%
  • Selen 26.2 µg 48%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2966.2 g37.3 g13.3 g
50 g50 g1483.1 g18.7 g6.6 g
150 g150 g4449.2 g56 g19.9 g
200 g200 g59212.3 g74.6 g26.5 g
250 g250 g74015.4 g93.3 g33.1 g

Fragen zu Hush Puppies

Wie viele Kalorien haben 100 g Hush Puppies?

100 g Hush Puppies: 296 kcal, 6.2 g Eiweiß, 37.3 g Kohlenhydrate und 13.3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hush Puppies?

50 g Hush Puppies: 148 kcal, 3.1 g Eiweiß, 18.7 g Kohlenhydrate und 6.6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hush Puppies?

150 g Hush Puppies: 444 kcal, 9.2 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 19.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hush Puppies?

200 g Hush Puppies: 592 kcal, 12.3 g Eiweiß, 74.6 g Kohlenhydrate und 26.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hush Puppies?

250 g Hush Puppies: 740 kcal, 15.4 g Eiweiß, 93.3 g Kohlenhydrate und 33.1 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 4655 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe