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Hummer- oder Flusskrebsfleisch
Kalorien und Nährwerte
paniert, gekocht, mit zugesetztem Fett
313
Kalorienkcal pro 100 g
Protein18 g
Kohlenh.27 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 313 kcal —
- Eiweiß 18 g 36%
- Kohlenhydrate 27 g 10%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 11%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 1,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 18 g | 27 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 9 g | 14 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 27 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 36 g | 54 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 45 g | 68 g | 36 g |
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Fragen zu Hummer- oder Flusskrebsfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Hummer- oder Flusskrebsfleisch?
100 g Hummer- oder Flusskrebsfleisch: 313 kcal, 18 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hummer- oder Flusskrebsfleisch?
50 g Hummer- oder Flusskrebsfleisch: 157 kcal, 9 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hummer- oder Flusskrebsfleisch?
150 g Hummer- oder Flusskrebsfleisch: 470 kcal, 27 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hummer- oder Flusskrebsfleisch?
200 g Hummer- oder Flusskrebsfleisch: 626 kcal, 36 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hummer- oder Flusskrebsfleisch?
250 g Hummer- oder Flusskrebsfleisch: 783 kcal, 45 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: ausnut F005226 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
