Wissen, was auf dem Teller ist

Hühnersuppe mit Reis

Kalorien und Nährwerte

aus der Dose, zubereitet mit gleichem Wasservolumen

24
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.2,6 g
Fett0,8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 24 kcal —
  • Eiweiß 1,5 g 3%
  • Kohlenhydrate 2,6 g 1%
  • Fett 0,8 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
  • Ballaststoffe 0,3 g 1%
  • Zucker 0,1 g —
  • Natrium 238 mg 10%
  • Cholesterin 3 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 9 µg 1%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,03 mg 0%
  • Vitamin K 0,1 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,46 mg 3%
  • Pantothensäure (B5) 0,07 mg 1%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,07 µg 3%
  • Cholin 4,9 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 9 mg 1%
  • Eisen 0,31 mg 2%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Phosphor 9 mg 1%
  • Kalium 41 mg 1%
  • Zink 0,11 mg 1%
  • Kupfer 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Selen 2,1 µg 4%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g241,5 g2,6 g0,8 g
1 Portion243 g583,5 g6,4 g1,9 g
2 Portionen486 g1177 g13 g3,8 g
½ Portion121,5 g291,8 g3,2 g0,9 g
3 Portionen729 g17511 g19 g5,7 g
4 Portionen972 g23314 g26 g7,6 g
50 g50 g120,7 g1,3 g0,4 g
150 g150 g362,2 g3,9 g1,2 g
200 g200 g482,9 g5,2 g1,6 g
250 g250 g603,6 g6,6 g2 g

Fragen zu Hühnersuppe mit Reis

Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnersuppe mit Reis?

100 g Hühnersuppe mit Reis: 24 kcal, 1,5 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (243 g) Hühnersuppe mit Reis?

1 Portion (243 g) Hühnersuppe mit Reis: 58 kcal, 3,5 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (486 g) Hühnersuppe mit Reis?

2 Portionen (486 g) Hühnersuppe mit Reis: 117 kcal, 7 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (121,5 g) Hühnersuppe mit Reis?

½ Portion (121,5 g) Hühnersuppe mit Reis: 29 kcal, 1,8 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (729 g) Hühnersuppe mit Reis?

3 Portionen (729 g) Hühnersuppe mit Reis: 175 kcal, 11 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (972 g) Hühnersuppe mit Reis?

4 Portionen (972 g) Hühnersuppe mit Reis: 233 kcal, 14 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnersuppe mit Reis?

50 g Hühnersuppe mit Reis: 12 kcal, 0,7 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnersuppe mit Reis?

150 g Hühnersuppe mit Reis: 36 kcal, 2,2 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 172910 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe