Wissen, was auf dem Teller ist

Hühnerreissuppe

Kalorien und Nährwerte

verzehrfertig, natriumreduziert

31
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,6 g
Kohlenh.3,7 g
Fett0,7 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 31 kcal —
  • Eiweiß 1,6 g 3%
  • Kohlenhydrate 3,7 g 1%
  • Fett 0,7 g 1%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
  • Ballaststoffe 0,9 g 3%
  • Zucker 0,4 g —
  • Natrium 176 mg 8%
  • Cholesterin 3,9 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 122 µg 14%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,24 mg 2%
  • Vitamin K 7,2 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,62 mg 4%
  • Pantothensäure (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%
  • Cholin 4,9 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 9 mg 1%
  • Eisen 0,13 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Phosphor 23 mg 2%
  • Kalium 78 mg 2%
  • Zink 0,11 mg 1%
  • Kupfer 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 1,2 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g311,6 g3,7 g0,7 g
50 g50 g160,8 g1,8 g0,4 g
150 g150 g472,4 g5,5 g1,1 g
200 g200 g623,2 g7,4 g1,4 g
250 g250 g784 g9,2 g1,8 g

Fragen zu Hühnerreissuppe

Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnerreissuppe?

100 g Hühnerreissuppe: 31 kcal, 1,6 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnerreissuppe?

50 g Hühnerreissuppe: 16 kcal, 0,8 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnerreissuppe?

150 g Hühnerreissuppe: 47 kcal, 2,4 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hühnerreissuppe?

200 g Hühnerreissuppe: 62 kcal, 3,2 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hühnerreissuppe?

250 g Hühnerreissuppe: 78 kcal, 4 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 7379 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe