Wissen, was auf dem Teller ist

Hart gekochtes Ei

Kalorien und Nährwerte

hart gekocht

156

Kalorienkcal pro 100 g

Protein14 g

Kohlenh.0.3 g

Fett10.9 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	156	14 g	0.3 g	10.9 g
50 g	50 g	78	7 g	0.2 g	5.5 g
150 g	150 g	234	21 g	0.5 g	16.4 g
200 g	200 g	312	28 g	0.6 g	21.8 g
250 g	250 g	390	35 g	0.8 g	27.3 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Hart gekochtes Ei?

100 g Hart gekochtes Ei: 156 kcal, 14 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hart gekochtes Ei?

50 g Hart gekochtes Ei: 78 kcal, 7 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 5.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hart gekochtes Ei?

150 g Hart gekochtes Ei: 234 kcal, 21 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 16.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hart gekochtes Ei?

200 g Hart gekochtes Ei: 312 kcal, 28 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 21.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hart gekochtes Ei?

250 g Hart gekochtes Ei: 390 kcal, 35 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 27.3 g Fett.

Quelle: Swiss FSVO 1070 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe