Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchen-Gemüse-Käse-Pizza
Kalorien und Nährwerte
dünne Kruste, gefroren, gekocht
259
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.27 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 259 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 27 g 10%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 22%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
- Zucker 5,2 g —
- Natrium 361 mg 16%
- Cholesterin 19,8 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 64,9 µg 7%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 8,2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 127 µg 32%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Cholin 24,5 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 103 mg 8%
- Eisen 1,5 mg 8%
- Magnesium 19,5 mg 5%
- Phosphor 111 mg 9%
- Kalium 176 mg 4%
- Zink 0,8 mg 7%
- Kupfer 0,09 mg 10%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 6,3 µg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 11 g | 28 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5,4 g | 14 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 388 | 16 g | 41 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 22 g | 55 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 647 | 27 g | 69 g | 27 g |
Fragen zu Hähnchen-Gemüse-Käse-Pizza
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchen-Gemüse-Käse-Pizza?
100 g Hähnchen-Gemüse-Käse-Pizza: 259 kcal, 11 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchen-Gemüse-Käse-Pizza?
50 g Hähnchen-Gemüse-Käse-Pizza: 129 kcal, 5,4 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchen-Gemüse-Käse-Pizza?
150 g Hähnchen-Gemüse-Käse-Pizza: 388 kcal, 16 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchen-Gemüse-Käse-Pizza?
200 g Hähnchen-Gemüse-Käse-Pizza: 518 kcal, 22 g Eiweiß, 55 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchen-Gemüse-Käse-Pizza?
250 g Hähnchen-Gemüse-Käse-Pizza: 647 kcal, 27 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7992 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe