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Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, gebraten ohne Fett (in der Pfanne)
219
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0 g
Fett17 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 219 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 17 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 6,3 g 32%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 17 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 8,6 g | 0 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 26 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 34 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 43 g | 0 g | 42 g |
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Fragen zu Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch?
100 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch: 219 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch?
50 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch: 110 kcal, 8,6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch?
150 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch: 329 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch?
200 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch: 438 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch?
250 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch: 548 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 42 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U063282 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
