Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinenackensteak
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, ohne Fett gebraten (Ofen)
205
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.0 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 205 kcal —
- Eiweiß 25 g 49%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Gesättigte Fettsäuren 4,4 g 22%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 37 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 49 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 62 g | 0 g | 30 g |
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Fragen zu Schweinenackensteak
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinenackensteak?
100 g Schweinenackensteak: 205 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinenackensteak?
50 g Schweinenackensteak: 103 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinenackensteak?
150 g Schweinenackensteak: 308 kcal, 37 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinenackensteak?
200 g Schweinenackensteak: 410 kcal, 49 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinenackensteak?
250 g Schweinenackensteak: 513 kcal, 62 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) U532262 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
