Wissen, was auf dem Teller ist

Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch

Kalorien und Nährwerte

gegrillt

292

Kalorienkcal pro 100 g

Protein22 g

Kohlenh.1,4 g

Fett22 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	292	22 g	1,4 g	22 g
50 g	50 g	146	11 g	0,7 g	11 g
150 g	150 g	438	33 g	2,1 g	33 g
200 g	200 g	584	44 g	2,7 g	44 g
250 g	250 g	730	55 g	3,4 g	55 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch?

100 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch: 292 kcal, 22 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch?

50 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch: 146 kcal, 11 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch?

150 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch: 438 kcal, 33 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch?

200 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch: 584 kcal, 44 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch?

250 g Hacksteak aus Rind- und Schweinefleisch: 730 kcal, 55 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) U063172 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe