Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne und braune Linsen
Kalorien und Nährwerte
gekocht
99
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.8 g
Kohlenh.11.6 g
Fett0.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 99 kcal —
- Eiweiß 8.8 g 18%
- Kohlenhydrate 11.6 g 4%
- Fett 0.7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 5.3 g 19%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 8.8 g | 11.6 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 4.4 g | 5.8 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 13.2 g | 17.4 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 17.6 g | 23.2 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 22 g | 29 g | 1.8 g |
Fragen zu Grüne und braune Linsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne und braune Linsen?
100 g Grüne und braune Linsen: 99 kcal, 8.8 g Eiweiß, 11.6 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne und braune Linsen?
50 g Grüne und braune Linsen: 50 kcal, 4.4 g Eiweiß, 5.8 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne und braune Linsen?
150 g Grüne und braune Linsen: 149 kcal, 13.2 g Eiweiß, 17.4 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne und braune Linsen?
200 g Grüne und braune Linsen: 198 kcal, 17.6 g Eiweiß, 23.2 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne und braune Linsen?
250 g Grüne und braune Linsen: 248 kcal, 22 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 1.8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 970 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe