Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Gogu-Blätter
Kalorien und Nährwerte
36
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,9 g
Kohlenh.4,1 g
Fett1,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 36 kcal —
- Eiweiß 1,9 g 4%
- Kohlenhydrate 4,1 g 1%
- Fett 1,1 g 1%
- Ballaststoffe 4,6 g 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,9 g | 4,1 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,9 g | 2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,8 g | 6,1 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 3,7 g | 8,1 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 4,7 g | 10 g | 2,7 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Grüne Gogu-Blätter
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Gogu-Blätter?
100 g Grüne Gogu-Blätter: 36 kcal, 1,9 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Gogu-Blätter?
50 g Grüne Gogu-Blätter: 18 kcal, 0,9 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Gogu-Blätter?
150 g Grüne Gogu-Blätter: 54 kcal, 2,8 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Gogu-Blätter?
200 g Grüne Gogu-Blätter: 72 kcal, 3,7 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Gogu-Blätter?
250 g Grüne Gogu-Blätter: 90 kcal, 4,7 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Quelle: IFCT (India) C022 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe