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Grießauflauf
Kalorien und Nährwerte
mit Rosinen
128
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,1 g
Kohlenh.13 g
Fett6,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 128 kcal —
- Eiweiß 4,1 g 8%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 6,4 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 3,1 g 16%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 6,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 4,1 g | 13 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,1 g | 6,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 6,2 g | 20 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 8,2 g | 26 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 10 g | 33 g | 16 g |
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Fragen zu Grießauflauf
Wie viele Kalorien haben 100 g Grießauflauf?
100 g Grießauflauf: 128 kcal, 4,1 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 250 g Grießauflauf?
250 g Grießauflauf: 320 kcal, 10 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y821043 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
