Wissen, was auf dem Teller ist
Griechischer Salat
Kalorien und Nährwerte
mit Fetakäse, Oliven
68
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.6 g
Kohlenh.2 g
Fett4.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 68 kcal —
- Eiweiß 3.6 g 7%
- Kohlenhydrate 2 g 1%
- Fett 4.8 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2.4 g 12%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3.6 g | 2 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.8 g | 1 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5.4 g | 3 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7.2 g | 4 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 9 g | 5 g | 12 g |
Fragen zu Griechischer Salat
Wie viele Kalorien haben 100 g Griechischer Salat?
100 g Griechischer Salat: 68 kcal, 3.6 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 4.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Griechischer Salat?
50 g Griechischer Salat: 34 kcal, 1.8 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Griechischer Salat?
150 g Griechischer Salat: 102 kcal, 5.4 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 7.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Griechischer Salat?
200 g Griechischer Salat: 136 kcal, 7.2 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 9.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Griechischer Salat?
250 g Griechischer Salat: 170 kcal, 9 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: mvt 06.712 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe