Wissen, was auf dem Teller ist
Gemischtes Gemüse
Kalorien und Nährwerte
gekocht, ohne zugesetztes Fett
46
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,3 g
Kohlenh.6,7 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 46 kcal —
- Eiweiß 2,3 g 5%
- Kohlenhydrate 6,7 g 2%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 3,2 g 11%
- Zucker 3,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2,3 g | 6,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3,5 g | 10 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4,6 g | 13 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5,8 g | 17 g | 1 g |
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Fragen zu Gemischtes Gemüse
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemischtes Gemüse?
100 g Gemischtes Gemüse: 46 kcal, 2,3 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gemischtes Gemüse?
50 g Gemischtes Gemüse: 23 kcal, 1,2 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gemischtes Gemüse?
150 g Gemischtes Gemüse: 69 kcal, 3,5 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gemischtes Gemüse?
200 g Gemischtes Gemüse: 92 kcal, 4,6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemischtes Gemüse?
250 g Gemischtes Gemüse: 115 kcal, 5,8 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: ausnut F005807 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
