Wissen, was auf dem Teller ist
Frühstücksflocken aus gepufftem Vollkornweizen
Kalorien und Nährwerte
ohne zugesetzten Zucker oder Salz, nicht angereichert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 338 kcal —
- Eiweiß 10 g 20%
- Kohlenhydrate 62 g 23%
- Fett 2,8 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 9,2 g 33%
- Zucker 0,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 10 g | 62 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5 g | 31 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 15 g | 94 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 20 g | 125 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 25 g | 156 g | 7 g |
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Fragen zu Frühstücksflocken aus gepufftem Vollkornweizen
Wie viele Kalorien haben 100 g Frühstücksflocken aus gepufftem Vollkornweizen?
100 g Frühstücksflocken aus gepufftem Vollkornweizen: 338 kcal, 10 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frühstücksflocken aus gepufftem Vollkornweizen?
50 g Frühstücksflocken aus gepufftem Vollkornweizen: 169 kcal, 5 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frühstücksflocken aus gepufftem Vollkornweizen?
150 g Frühstücksflocken aus gepufftem Vollkornweizen: 507 kcal, 15 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frühstücksflocken aus gepufftem Vollkornweizen?
200 g Frühstücksflocken aus gepufftem Vollkornweizen: 676 kcal, 20 g Eiweiß, 125 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frühstücksflocken aus gepufftem Vollkornweizen?
250 g Frühstücksflocken aus gepufftem Vollkornweizen: 845 kcal, 25 g Eiweiß, 156 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Quelle: ausnut F001871 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
