Wissen, was auf dem Teller ist
Gepufftes Frühstücksgetreide aus Mais
Kalorien und Nährwerte
ohne zugesetzten Zucker oder Salz, nicht angereichert
382
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,9 g
Kohlenh.79 g
Fett2,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 382 kcal —
- Eiweiß 3,9 g 8%
- Kohlenhydrate 79 g 29%
- Fett 2,3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
- Ballaststoffe 13 g 47%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 3,9 g | 79 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2 g | 40 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 5,9 g | 119 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 7,8 g | 158 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 9,8 g | 198 g | 5,8 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Frühstücksgetreide aus Puffreisohne zugesetzten Zucker oder Salz, nicht angereichert383 kcal / 100 g
- Frühstücksflocken aus gepufftem Vollkornweizenohne zugesetzten Zucker oder Salz, nicht angereichert338 kcal / 100 g
- Honig-Puffmais-Frühstückscerealiennicht angereichert389 kcal / 100 g
- Gerösteter ungesüßter Puffreisfrühstückscerealien, puffreis, geröstet, ungesüßt383 kcal / 100 g
- Honig-Puff-Frühstückscerealien aus Vollkornweizennicht angereichert366 kcal / 100 g
- Gepuffte Reis-Frühstücksflockenmit zugesetzten Vitaminen B2, B3, B6, Folat, Eisen und Zink370 kcal / 100 g
- Frühstückskekse aus Vollkornweizenohne zugesetzten Zucker oder Salz, nicht angereichert357 kcal / 100 g
- CornflakesFrühstücksflocken, Mais, ungesüßt, angereichert, z. B. Cornflakes380 kcal / 100 g
- Pop-corn or air-popped maize without oil unsalted419 kcal / 100 g
- Kakaohaltiges Frühstücksgetreide aus Puffreisnicht angereichert389 kcal / 100 g
Fragen zu Gepufftes Frühstücksgetreide aus Mais
Wie viele Kalorien haben 100 g Gepufftes Frühstücksgetreide aus Mais?
100 g Gepufftes Frühstücksgetreide aus Mais: 382 kcal, 3,9 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gepufftes Frühstücksgetreide aus Mais?
50 g Gepufftes Frühstücksgetreide aus Mais: 191 kcal, 2 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gepufftes Frühstücksgetreide aus Mais?
150 g Gepufftes Frühstücksgetreide aus Mais: 573 kcal, 5,9 g Eiweiß, 119 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gepufftes Frühstücksgetreide aus Mais?
200 g Gepufftes Frühstücksgetreide aus Mais: 764 kcal, 7,8 g Eiweiß, 158 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gepufftes Frühstücksgetreide aus Mais?
250 g Gepufftes Frühstücksgetreide aus Mais: 955 kcal, 9,8 g Eiweiß, 198 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Quelle: ausnut F001800 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
