Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtjoghurt
Kalorien und Nährwerte
mit zugesetzten Früchten, fettreduziert (2 %), ohne Zuckerzusatz
61
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,8 g
Kohlenh.4,1 g
Fett1,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 61 kcal —
- Eiweiß 6,8 g 14%
- Kohlenhydrate 4,1 g 1%
- Fett 1,4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 2,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 6,8 g | 4,1 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3,4 g | 2,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 10 g | 6,2 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 14 g | 8,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 17 g | 10 g | 3,5 g |
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Fragen zu Fruchtjoghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtjoghurt?
100 g Fruchtjoghurt: 61 kcal, 6,8 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtjoghurt?
50 g Fruchtjoghurt: 31 kcal, 3,4 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtjoghurt?
150 g Fruchtjoghurt: 92 kcal, 10 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruchtjoghurt?
200 g Fruchtjoghurt: 122 kcal, 14 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruchtjoghurt?
250 g Fruchtjoghurt: 153 kcal, 17 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Quelle: ausnut F009951 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
