Wissen, was auf dem Teller ist
Froschschenkel
Kalorien und Nährwerte
gegrillt/in der Pfanne gebraten ohne Fettzusatz
96
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.0 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 96 kcal —
- Eiweiß 22 g 44%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 87,8 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantothensäure (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Vitamin B12 2,3 µg 95%
Mineralstoffe
- Calcium 39 mg 3%
- Eisen 0,52 mg 3%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphor 92 mg 7%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0,56 mg 5%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,06 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 22 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 33 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 191 | 44 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 239 | 55 g | 0 g | 2,3 g |
Fragen zu Froschschenkel
Wie viele Kalorien haben 100 g Froschschenkel?
100 g Froschschenkel: 96 kcal, 22 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Froschschenkel?
50 g Froschschenkel: 48 kcal, 11 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Froschschenkel?
150 g Froschschenkel: 144 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Froschschenkel?
200 g Froschschenkel: 191 kcal, 44 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Froschschenkel?
250 g Froschschenkel: 239 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 34501 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe