Wissen, was auf dem Teller ist

Frischkäsezubereitung

100 g Frischkäsezubereitung: 64 kcal, 12 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

50 g Frischkäsezubereitung: 32 kcal, 6 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

150 g Frischkäsezubereitung: 96 kcal, 18 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

200 g Frischkäsezubereitung: 128 kcal, 24 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

250 g Frischkäsezubereitung: 160 kcal, 30 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Kalorien und Nährwerte

< 10 % Fett in der Trockenmasse

Kalorienkcal pro 100 g

Protein12 g

Kohlenh.3 g

Fett0,2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	64	12 g	3 g	0,2 g
50 g	50 g	32	6 g	1,5 g	0,1 g
150 g	150 g	96	18 g	4,5 g	0,3 g
200 g	200 g	128	24 g	6 g	0,4 g
250 g	250 g	160	30 g	7,5 g	0,5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Frischkäsezubereitung?

100 g Frischkäsezubereitung: 64 kcal, 12 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Frischkäsezubereitung?

50 g Frischkäsezubereitung: 32 kcal, 6 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Frischkäsezubereitung?

150 g Frischkäsezubereitung: 96 kcal, 18 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Frischkäsezubereitung?

200 g Frischkäsezubereitung: 128 kcal, 24 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Frischkäsezubereitung?

250 g Frischkäsezubereitung: 160 kcal, 30 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Quelle: BLS (Germany) M820100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe