Wissen, was auf dem Teller ist
Frischkäse
Kalorien und Nährwerte
abgetropft, mit Fruchtsoße
93
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,6 g
Kohlenh.8,5 g
Fett5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 93 kcal —
- Eiweiß 3,6 g 7%
- Kohlenhydrate 8,5 g 3%
- Fett 5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Zucker 8,5 g —
- Natrium 30,7 mg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,6 g | 8,5 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,8 g | 4,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,4 g | 13 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,1 g | 17 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 8,9 g | 21 g | 13 g |
Fragen zu Frischkäse
Wie viele Kalorien haben 100 g Frischkäse?
100 g Frischkäse: 93 kcal, 3,6 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frischkäse?
50 g Frischkäse: 47 kcal, 1,8 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frischkäse?
150 g Frischkäse: 140 kcal, 5,4 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frischkäse?
200 g Frischkäse: 186 kcal, 7,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frischkäse?
250 g Frischkäse: 233 kcal, 8,9 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 19638 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe