Wissen, was auf dem Teller ist
fermentiertes Milchgetränk
Kalorien und Nährwerte
natur, Magermilch
36
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,3 g
Kohlenh.3,9 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 36 kcal —
- Eiweiß 3,3 g 7%
- Kohlenhydrate 3,9 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 3,9 g —
- Natrium 35 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Pantothensäure (B5) 0,38 mg 8%
- Folat (B9) 7,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineralstoffe
- Calcium 160 mg 12%
- Magnesium 10,2 mg 2%
- Phosphor 91 mg 7%
- Kalium 120 mg 3%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Jod 17 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3,3 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,7 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 5 g | 5,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 6,7 g | 7,7 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 91 | 8,3 g | 9,7 g | 1,4 g |
Fragen zu fermentiertes Milchgetränk
Wie viele Kalorien haben 100 g fermentiertes Milchgetränk?
100 g fermentiertes Milchgetränk: 36 kcal, 3,3 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g fermentiertes Milchgetränk?
50 g fermentiertes Milchgetränk: 18 kcal, 1,7 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g fermentiertes Milchgetränk?
150 g fermentiertes Milchgetränk: 54 kcal, 5 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g fermentiertes Milchgetränk?
200 g fermentiertes Milchgetränk: 72 kcal, 6,7 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g fermentiertes Milchgetränk?
250 g fermentiertes Milchgetränk: 91 kcal, 8,3 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 19801 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe