Wissen, was auf dem Teller ist
Extrudierte Frühstückscerealien aus Getreidemischung
Kalorien und Nährwerte
mit zugesetzten Vitaminen B1, B2, B3, B6, C, E und Folat, Calcium, Eisen und Zink
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 384 kcal —
- Eiweiß 7 g 14%
- Kohlenhydrate 77 g 28%
- Fett 3,8 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Ballaststoffe 7,1 g 25%
- Zucker 15 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 7 g | 77 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,5 g | 38 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 11 g | 115 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 14 g | 153 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 18 g | 192 g | 9,5 g |
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Fragen zu Extrudierte Frühstückscerealien aus Getreidemischung
Wie viele Kalorien haben 100 g Extrudierte Frühstückscerealien aus Getreidemischung?
100 g Extrudierte Frühstückscerealien aus Getreidemischung: 384 kcal, 7 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Extrudierte Frühstückscerealien aus Getreidemischung?
50 g Extrudierte Frühstückscerealien aus Getreidemischung: 192 kcal, 3,5 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Extrudierte Frühstückscerealien aus Getreidemischung?
150 g Extrudierte Frühstückscerealien aus Getreidemischung: 576 kcal, 11 g Eiweiß, 115 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Extrudierte Frühstückscerealien aus Getreidemischung?
200 g Extrudierte Frühstückscerealien aus Getreidemischung: 768 kcal, 14 g Eiweiß, 153 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Extrudierte Frühstückscerealien aus Getreidemischung?
250 g Extrudierte Frühstückscerealien aus Getreidemischung: 960 kcal, 18 g Eiweiß, 192 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett.
Quelle: ausnut F001747 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
