Wissen, was auf dem Teller ist
Erdnüsse
Kalorien und Nährwerte
geröstet, dragiert
506
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.54 g
Fett23 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 506 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 54 g 20%
- Fett 23 g 30%
- Gesättigte Fettsäuren 3,7 g 19%
- Ballaststoffe 3,9 g 14%
- Zucker 44 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 14 g | 54 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 6,8 g | 27 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 20 g | 82 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 27 g | 109 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 34 g | 136 g | 59 g |
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Fragen zu Erdnüsse
Wie viele Kalorien haben 100 g Erdnüsse?
100 g Erdnüsse: 506 kcal, 14 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erdnüsse?
50 g Erdnüsse: 253 kcal, 6,8 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erdnüsse?
150 g Erdnüsse: 759 kcal, 20 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erdnüsse?
200 g Erdnüsse: 1012 kcal, 27 g Eiweiß, 109 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erdnüsse?
250 g Erdnüsse: 1265 kcal, 34 g Eiweiß, 136 g Kohlenhydrate und 59 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) S467000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe