Wissen, was auf dem Teller ist
Erdbeer-Sundae
Kalorien und Nährwerte
dessert
175
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,1 g
Kohlenh.29 g
Fett5,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 175 kcal —
- Eiweiß 4,1 g 8%
- Kohlenhydrate 29 g 11%
- Fett 5,1 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2,4 g 12%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 60 mg 3%
- Cholesterin 14 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0,17 µg 1%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,59 mg 4%
- Pantothensäure (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Mineralstoffe
- Calcium 105 mg 8%
- Eisen 0,21 mg 1%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphor 101 mg 8%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 0,43 mg 4%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 2,9 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 4,1 g | 29 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2 g | 15 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 6,1 g | 44 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 8,2 g | 58 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 10 g | 73 g | 13 g |
Fragen zu Erdbeer-Sundae
Wie viele Kalorien haben 100 g Erdbeer-Sundae?
100 g Erdbeer-Sundae: 175 kcal, 4,1 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erdbeer-Sundae?
50 g Erdbeer-Sundae: 88 kcal, 2 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erdbeer-Sundae?
150 g Erdbeer-Sundae: 263 kcal, 6,1 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erdbeer-Sundae?
200 g Erdbeer-Sundae: 350 kcal, 8,2 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erdbeer-Sundae?
250 g Erdbeer-Sundae: 438 kcal, 10 g Eiweiß, 73 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 4563 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe