Wissen, was auf dem Teller ist
Elefantenohrknolle
Kalorien und Nährwerte
84
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,6 g
Kohlenh.17 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 84 kcal —
- Eiweiß 2,6 g 5%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 4,2 g 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 2,6 g | 18 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,3 g | 8,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 3,8 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 5,1 g | 35 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 6,4 g | 44 g | 0,4 g |
Fragen zu Elefantenohrknolle
Wie viele Kalorien haben 100 g Elefantenohrknolle?
100 g Elefantenohrknolle: 84 kcal, 2,6 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Elefantenohrknolle?
50 g Elefantenohrknolle: 42 kcal, 1,3 g Eiweiß, 8,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Elefantenohrknolle?
150 g Elefantenohrknolle: 126 kcal, 3,8 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Elefantenohrknolle?
200 g Elefantenohrknolle: 168 kcal, 5,1 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Elefantenohrknolle?
250 g Elefantenohrknolle: 210 kcal, 6,4 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Quelle: IFCT (India) F017 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe