Wissen, was auf dem Teller ist
Dinkelvollkornschrot
Kalorien und Nährwerte
338
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.59 g
Fett2,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 338 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 59 g 21%
- Fett 2,4 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 11 g 40%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 15 g | 59 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 7,4 g | 29 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 22 g | 88 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 30 g | 118 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 37 g | 147 g | 6,1 g |
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Fragen zu Dinkelvollkornschrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Dinkelvollkornschrot?
100 g Dinkelvollkornschrot: 338 kcal, 15 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Dinkelvollkornschrot?
50 g Dinkelvollkornschrot: 169 kcal, 7,4 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Dinkelvollkornschrot?
150 g Dinkelvollkornschrot: 507 kcal, 22 g Eiweiß, 88 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Dinkelvollkornschrot?
200 g Dinkelvollkornschrot: 676 kcal, 30 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Dinkelvollkornschrot?
250 g Dinkelvollkornschrot: 845 kcal, 37 g Eiweiß, 147 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) C235100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
