Wissen, was auf dem Teller ist
Dinkelbrot mit Ölsamen
Kalorien und Nährwerte
246
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,1 g
Kohlenh.41 g
Fett4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 246 kcal —
- Eiweiß 9,1 g 18%
- Kohlenhydrate 41 g 15%
- Fett 4 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,7 g 4%
- Ballaststoffe 5,1 g 18%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 9,1 g | 41 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,6 g | 21 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 14 g | 62 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 18 g | 82 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 23 g | 103 g | 9,9 g |
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Fragen zu Dinkelbrot mit Ölsamen
Wie viele Kalorien haben 100 g Dinkelbrot mit Ölsamen?
100 g Dinkelbrot mit Ölsamen: 246 kcal, 9,1 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Dinkelbrot mit Ölsamen?
50 g Dinkelbrot mit Ölsamen: 123 kcal, 4,6 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Dinkelbrot mit Ölsamen?
150 g Dinkelbrot mit Ölsamen: 369 kcal, 14 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Dinkelbrot mit Ölsamen?
200 g Dinkelbrot mit Ölsamen: 492 kcal, 18 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Dinkelbrot mit Ölsamen?
250 g Dinkelbrot mit Ölsamen: 615 kcal, 23 g Eiweiß, 103 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B710800 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
