Wissen, was auf dem Teller ist
Coq au vin
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, mit Knochen gewogen
150
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9 g
Kohlenh.2,7 g
Fett9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 150 kcal —
- Eiweiß 9 g 18%
- Kohlenhydrate 2,7 g 1%
- Fett 9 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 3,4 g 17%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Zucker 0,3 g —
- Natrium 154 mg 7%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 45 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantothensäure (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Biotin (B7) 2,3 µg 8%
- Folat (B9) 4 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 14 mg 1%
- Eisen 1 mg 6%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 88 mg 7%
- Kalium 286 mg 6%
- Zink 0,9 mg 8%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 6 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 9 g | 2,7 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,5 g | 1,4 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 14 g | 4,1 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 18 g | 5,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 23 g | 6,8 g | 23 g |
Fragen zu Coq au vin
Wie viele Kalorien haben 100 g Coq au vin?
100 g Coq au vin: 150 kcal, 9 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Coq au vin?
50 g Coq au vin: 75 kcal, 4,5 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Coq au vin?
150 g Coq au vin: 225 kcal, 14 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Coq au vin?
200 g Coq au vin: 300 kcal, 18 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Coq au vin?
250 g Coq au vin: 375 kcal, 23 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 19-571 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe