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Champignon
Kalorien und Nährwerte
gebacken, geröstet, gebraten, pfannengerührt, gegrillt oder vom Grill, ohne zugesetztes Fett
50
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5 g
Kohlenh.3,1 g
Fett1,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 50 kcal —
- Eiweiß 5 g 10%
- Kohlenhydrate 3,1 g 1%
- Fett 1,4 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
- Zucker 3,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5 g | 3,1 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,5 g | 1,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 7,5 g | 4,7 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 10 g | 6,2 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 13 g | 7,8 g | 3,5 g |
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Fragen zu Champignon
Wie viele Kalorien haben 100 g Champignon?
100 g Champignon: 50 kcal, 5 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
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Quelle: ausnut F005945 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
