Wissen, was auf dem Teller ist
Carrot, frozen
Kalorien und Nährwerte
26
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.1 g
Kohlenh.3.9 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 26 kcal —
- Eiweiß 1.1 g 2%
- Kohlenhydrate 3.9 g 1%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2.3 g 8%
- Zucker 3.7 g —
- Natrium 68 mg 3%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2128 µg 236%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.55 mg 4%
- Vitamin K 13.2 µg 11%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.46 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0.19 mg 4%
- Vitamin B6 0.1 mg 6%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 7.5 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 36 mg 3%
- Eisen 0.44 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphor 33 mg 3%
- Kalium 235 mg 5%
- Zink 0.33 mg 3%
- Kupfer 0.07 mg 8%
- Mangan 0.17 mg 7%
- Selen 0.1 µg 0%
- Jod 3 µg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.1 g | 3.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.5 g | 2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 40 | 1.6 g | 5.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 53 | 2.2 g | 7.9 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 66 | 2.7 g | 9.9 g | 0.5 g |
Fragen zu Carrot, frozen
Wie viele Kalorien haben 100 g Carrot, frozen?
100 g Carrot, frozen: 26 kcal, 1.1 g Eiweiß, 3.9 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Carrot, frozen?
50 g Carrot, frozen: 13 kcal, 0.5 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Carrot, frozen?
150 g Carrot, frozen: 40 kcal, 1.6 g Eiweiß, 5.9 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Carrot, frozen?
200 g Carrot, frozen: 53 kcal, 2.2 g Eiweiß, 7.9 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Carrot, frozen?
250 g Carrot, frozen: 66 kcal, 2.7 g Eiweiß, 9.9 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 502 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe