Wissen, was auf dem Teller ist
Buchweizenpfannkuchen
Kalorien und Nährwerte
aus Buchweizenmehl, ungesüßt, gebraten
259
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,5 g
Kohlenh.32 g
Fett11 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 259 kcal —
- Eiweiß 7,5 g 15%
- Kohlenhydrate 32 g 11%
- Fett 11 g 14%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 2,7 g 10%
- Zucker 0,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 7,5 g | 32 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3,8 g | 16 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 11 g | 47 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 15 g | 63 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 19 g | 79 g | 27 g |
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Fragen zu Buchweizenpfannkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Buchweizenpfannkuchen?
100 g Buchweizenpfannkuchen: 259 kcal, 7,5 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Buchweizenpfannkuchen?
50 g Buchweizenpfannkuchen: 130 kcal, 3,8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Buchweizenpfannkuchen?
150 g Buchweizenpfannkuchen: 389 kcal, 11 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Buchweizenpfannkuchen?
200 g Buchweizenpfannkuchen: 518 kcal, 15 g Eiweiß, 63 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Buchweizenpfannkuchen?
250 g Buchweizenpfannkuchen: 648 kcal, 19 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) X930512 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
