Wissen, was auf dem Teller ist
Beverages, soy, commercially prepared, unfortified
Kalorien und Nährwerte
46
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,4 g
Kohlenh.3,1 g
Fett2,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 46 kcal —
- Eiweiß 3,4 g 7%
- Kohlenhydrate 3,1 g 1%
- Fett 2,2 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 3,1 g —
- Natrium 34,8 mg 2%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 4,9 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 3,7 µg 12%
- Folat (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Cholin 22,7 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 11 mg 1%
- Eisen 0,45 mg 2%
- Magnesium 16,4 mg 4%
- Phosphor 44,9 mg 4%
- Kalium 110 mg 2%
- Zink 0,28 mg 3%
- Kupfer 0,12 mg 13%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 0,27 µg 0%
- Jod 0,93 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,4 g | 3,1 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,7 g | 1,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 5,1 g | 4,7 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 6,8 g | 6,3 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 116 | 8,6 g | 7,9 g | 5,6 g |
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- Sojadrinkvorverpackt, durchschnittlich46 kcal / 100 g
Fragen zu Beverages, soy, commercially prepared, unfortified
Wie viele Kalorien haben 100 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
100 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified: 46 kcal, 3,4 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
50 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified: 23 kcal, 1,7 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
150 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified: 70 kcal, 5,1 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
200 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified: 93 kcal, 6,8 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified?
250 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified: 116 kcal, 8,6 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1178 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
