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Berliner Knacker
Kalorien und Nährwerte
roh, klein, fest
271
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.0 g
Fett21 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 271 kcal —
- Eiweiß 21 g 43%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 21 g 27%
- Gesättigte Fettsäuren 7,8 g 39%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 21 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 32 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 43 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 53 g | 0 g | 52 g |
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100 g Berliner Knacker: 271 kcal, 21 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
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Quelle: BLS (Germany) W182000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
