Wissen, was auf dem Teller ist
Beef, entrecôte, steak, raw
Kalorien und Nährwerte
133
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23.2 g
Kohlenh.0 g
Fett4.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 133 kcal —
- Eiweiß 23.2 g 46%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 4.5 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 42 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 23.2 g | 0 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 11.6 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 34.8 g | 0 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 46.4 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 58 g | 0 g | 11.3 g |
Fragen zu Beef, entrecôte, steak, raw
Wie viele Kalorien haben 100 g Beef, entrecôte, steak, raw?
100 g Beef, entrecôte, steak, raw: 133 kcal, 23.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Beef, entrecôte, steak, raw?
50 g Beef, entrecôte, steak, raw: 67 kcal, 11.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Beef, entrecôte, steak, raw?
150 g Beef, entrecôte, steak, raw: 200 kcal, 34.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Beef, entrecôte, steak, raw?
200 g Beef, entrecôte, steak, raw: 266 kcal, 46.4 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Beef, entrecôte, steak, raw?
250 g Beef, entrecôte, steak, raw: 333 kcal, 58 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11.3 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 30 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe