Wissen, was auf dem Teller ist
Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 86 kcal —
- Eiweiß 2,5 g 5%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 13 g —
- Natrium 37 mg 2%
- Cholesterin 3 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 33,9 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
- Cholin 11,4 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 79 mg 6%
- Eisen 0,2 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphor 65 mg 5%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0,14 mg 1%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 2,5 g | 17 g | 0,8 g |
| 1 Portion | 31,5 g | 27 | 0,8 g | 5,4 g | 0,3 g |
| 2 Portionen | 63 g | 54 | 1,6 g | 11 g | 0,5 g |
| ½ Portion | 15,8 g | 14 | 0,4 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 3 Portionen | 94,5 g | 81 | 2,4 g | 16 g | 0,8 g |
| 4 Portionen | 126 g | 108 | 3,2 g | 22 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,3 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 3,8 g | 26 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 5 g | 34 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 6,3 g | 43 g | 2 g |
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Fragen zu Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys
Wie viele Kalorien haben 100 g Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys?
100 g Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys: 86 kcal, 2,5 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (31,5 g) Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys?
1 Portion (31,5 g) Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys: 27 kcal, 0,8 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (63 g) Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys?
2 Portionen (63 g) Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys: 54 kcal, 1,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (15,8 g) Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys?
½ Portion (15,8 g) Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys: 14 kcal, 0,4 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (94,5 g) Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys?
3 Portionen (94,5 g) Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys: 81 kcal, 2,4 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (126 g) Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys?
4 Portionen (126 g) Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys: 108 kcal, 3,2 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys?
50 g Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys: 43 kcal, 1,3 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys?
150 g Bananensaft mit fettarmem Joghurt für Babys: 129 kcal, 3,8 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168090 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
