Wissen, was auf dem Teller ist
Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln
Kalorien und Nährwerte
Babynahrung, Gemüse, grüne Bohnen und Kartoffeln
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 62 kcal —
- Eiweiß 2,2 g 4%
- Kohlenhydrate 7,6 g 3%
- Fett 1,9 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 2,4 g —
- Natrium 18 mg 1%
- Cholesterin 5 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,46 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
- Cholin 10 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 60 mg 5%
- Eisen 0,5 mg 3%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphor 61 mg 5%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 0,3 mg 3%
- Kupfer 0,04 mg 4%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 2,2 g | 7,6 g | 1,9 g |
| 1 Portion | 113 g | 70 | 2,5 g | 8,6 g | 2,1 g |
| 2 Portionen | 226 g | 140 | 5 g | 17 g | 4,3 g |
| ½ Portion | 56,5 g | 35 | 1,2 g | 4,3 g | 1,1 g |
| 3 Portionen | 339 g | 210 | 7,5 g | 26 g | 6,4 g |
| 4 Portionen | 452 g | 280 | 9,9 g | 34 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,1 g | 3,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 3,3 g | 11 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 4,4 g | 15 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 5,5 g | 19 g | 4,8 g |
Fragen zu Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln?
100 g Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln: 62 kcal, 2,2 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (113 g) Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln?
1 Portion (113 g) Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln: 70 kcal, 2,5 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (226 g) Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln?
2 Portionen (226 g) Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln: 140 kcal, 5 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (56,5 g) Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln?
½ Portion (56,5 g) Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln: 35 kcal, 1,2 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (339 g) Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln?
3 Portionen (339 g) Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln: 210 kcal, 7,5 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (452 g) Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln?
4 Portionen (452 g) Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln: 280 kcal, 9,9 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln?
50 g Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln: 31 kcal, 1,1 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln?
150 g Babynahrung mit grünen Bohnen und Kartoffeln: 93 kcal, 3,3 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173504 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe