Wissen, was auf dem Teller ist
Ayran-Joghurtdrink
Kalorien und Nährwerte
türkisch
33
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,3 g
Kohlenh.2 g
Fett1,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 33 kcal —
- Eiweiß 2,3 g 5%
- Kohlenhydrate 2 g 1%
- Fett 1,6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,3 g | 2 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,2 g | 1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3,5 g | 3 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4,6 g | 4 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5,8 g | 5 g | 4 g |
Fragen zu Ayran-Joghurtdrink
Wie viele Kalorien haben 100 g Ayran-Joghurtdrink?
100 g Ayran-Joghurtdrink: 33 kcal, 2,3 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ayran-Joghurtdrink?
50 g Ayran-Joghurtdrink: 17 kcal, 1,2 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ayran-Joghurtdrink?
150 g Ayran-Joghurtdrink: 50 kcal, 3,5 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ayran-Joghurtdrink?
200 g Ayran-Joghurtdrink: 66 kcal, 4,6 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ayran-Joghurtdrink?
250 g Ayran-Joghurtdrink: 83 kcal, 5,8 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 3201 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe