Zistite, čo máte na tanieri

Žihľava

Kalórie a výživové údaje

varená

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,8 g

Sacharidy1,2 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	43	6,8 g	1,2 g	0,6 g
50 g	50 g	22	3,4 g	0,6 g	0,3 g
150 g	150 g	65	10 g	1,8 g	0,8 g
200 g	200 g	86	14 g	2,4 g	1,1 g
250 g	250 g	108	17 g	3 g	1,4 g

Koľko kalórií obsahuje Žihľava v množstve 100 g?

Žihľava: 100 g obsahuje 43 kcal, 6,8 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Žihľava v množstve 50 g?

Žihľava: 50 g obsahuje 22 kcal, 3,4 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Žihľava v množstve 150 g?

Žihľava: 150 g obsahuje 65 kcal, 10 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Žihľava v množstve 200 g?

Žihľava: 200 g obsahuje 86 kcal, 14 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Žihľava v množstve 250 g?

Žihľava: 250 g obsahuje 108 kcal, 17 g bielkovín, 3 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G261132 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny