Zistite, čo máte na tanieri
Žemľa so syrom a Vegemite
Kalórie a výživové údaje
obložený/pomiešaný
281
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy33 g
Tuky9,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 281 kcal —
- Bielkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 9,8 g 13%
- Nasýtené tuky 5,6 g 28%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 2,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 13 g | 33 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 6,7 g | 17 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 20 g | 50 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 27 g | 66 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 34 g | 83 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Žemľa so syrom a zeleninouobložený/pomiešaný247 kcal / 100 g
- Žemľa so syrom a slaninouobložený/pomiešaný280 kcal / 100 g
- Sendvič s Vegemite a syrom296 kcal / 100 g
- Syrový chlieb alebo žemľaposypaný/pomiešaný so syrom280 kcal / 100 g
- Sendvič s Vegemite271 kcal / 100 g
- Olivová žemľas posýpkou/zmiešaná243 kcal / 100 g
- Syrový sendvič alebo rolka303 kcal / 100 g
Otázky o potravine Žemľa so syrom a Vegemite
Koľko kalórií obsahuje Žemľa so syrom a Vegemite v množstve 100 g?
Žemľa so syrom a Vegemite: 100 g obsahuje 281 kcal, 13 g bielkovín, 33 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Žemľa so syrom a Vegemite v množstve 50 g?
Žemľa so syrom a Vegemite: 50 g obsahuje 141 kcal, 6,7 g bielkovín, 17 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Žemľa so syrom a Vegemite v množstve 150 g?
Žemľa so syrom a Vegemite: 150 g obsahuje 422 kcal, 20 g bielkovín, 50 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Žemľa so syrom a Vegemite v množstve 200 g?
Žemľa so syrom a Vegemite: 200 g obsahuje 562 kcal, 27 g bielkovín, 66 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Žemľa so syrom a Vegemite v množstve 250 g?
Žemľa so syrom a Vegemite: 250 g obsahuje 703 kcal, 34 g bielkovín, 83 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: ausnut F001345 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny