Zistite, čo máte na tanieri
Zemiaková knedľa
Kalórie a výživové údaje
z polovice surových a polovice varených zemiakov
105
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,8 g
Sacharidy19 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 105 kcal —
- Bielkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 1 g 1%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 0,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 3,8 g | 19 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,9 g | 9,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 5,8 g | 29 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 7,7 g | 39 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 9,6 g | 48 g | 2,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Zemiaková knedľa
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková knedľa v množstve 100 g?
Zemiaková knedľa: 100 g obsahuje 105 kcal, 3,8 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková knedľa v množstve 50 g?
Zemiaková knedľa: 50 g obsahuje 53 kcal, 1,9 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková knedľa v množstve 150 g?
Zemiaková knedľa: 150 g obsahuje 158 kcal, 5,8 g bielkovín, 29 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková knedľa v množstve 200 g?
Zemiaková knedľa: 200 g obsahuje 210 kcal, 7,7 g bielkovín, 39 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiaková knedľa v množstve 250 g?
Zemiaková knedľa: 250 g obsahuje 263 kcal, 9,6 g bielkovín, 48 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X677042 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
