Zistite, čo máte na tanieri

Zeleninová zmes

Kalórie a výživové údaje

varená, bez omáčky

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2 g

Sacharidy3,9 g

Tuky0,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	31	2 g	3,9 g	0,4 g
50 g	50 g	16	1 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	47	3 g	5,9 g	0,5 g
200 g	200 g	62	4 g	7,8 g	0,7 g
250 g	250 g	78	5 g	9,8 g	0,9 g

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 100 g?

Zeleninová zmes: 100 g obsahuje 31 kcal, 2 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 50 g?

Zeleninová zmes: 50 g obsahuje 16 kcal, 1 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 150 g?

Zeleninová zmes: 150 g obsahuje 47 kcal, 3 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 200 g?

Zeleninová zmes: 200 g obsahuje 62 kcal, 4 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 250 g?

Zeleninová zmes: 250 g obsahuje 78 kcal, 5 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X5A3000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny