Zistite, čo máte na tanieri

Tonik

Kalórie a výživové údaje

sýtená

34
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0 g
Sacharidy8,8 g
Tuky0 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 34 kcal —
  • Bielkoviny 0 g 0%
  • Sacharidy 8,8 g 3%
  • Tuky 0 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 8,8 g —
  • Sodík 12 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0 mg 0%
  • Niacín (B3) 0 mg 0%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0 mg 0%
  • Vitamín B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 0 mg 0%

Minerály

  • Vápnik 1 mg 0%
  • Železo 0,01 mg 0%
  • Horčík 0 mg 0%
  • Fosfor 0 mg 0%
  • Draslík 0 mg 0%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Meď 0,01 mg 1%
  • Mangán 0 mg 0%
  • Selén 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g340 g8,8 g0 g
1 porcia30,5 g100 g2,7 g0 g
2 porcie61 g210 g5,4 g0 g
½ porcie15,3 g50 g1,3 g0 g
3 porcie91,5 g310 g8,1 g0 g
4 porcie122 g410 g11 g0 g
50 g50 g170 g4,4 g0 g
150 g150 g510 g13 g0 g
200 g200 g680 g18 g0 g
250 g250 g850 g22 g0 g

Otázky o potravine Tonik

Čím sa tonik líši od sodovky?

Tonik je sladený a horkastý nápoj s chinínom, kým sodovka je sýtená voda bez cukru. Tonik má 34 kcal na 100 g, sodovka 0 kcal.

Ako pripraviť gin s tonikom, aby nevyprchal?

Do vysokého pohára daj ľad, nalej gin a pomaly prilievaj dobre vychladený tonik. Premiešaj len raz alebo dvakrát dlhou lyžičkou a pridaj koliesko limetky; čím menej miešaš, tým dlhšie nápoj ostane sýtený.

Čo sa hodí k toniku okrem ginu?

Tonik dobre doplní aj nealkoholické miešané nápoje: skús ho s limetkovou šťavou, plátkami uhorky a mätou alebo s grepovou šťavou a rozmarínom. Horkosť sa hodí aj k citrusom a bylinkám.

Ako skladovať otvorenú fľašu toniku?

Po otvorení ju pevne uzavri a odlož do chladničky. Najlepšia je v priebehu niekoľkých dní; keď už po naliatí takmer neperlí, do miešaného nápoja pridaj čerstvo otvorenú fľašu.

Prečo je tonik horký?

Horkosť mu dodáva chinín, ktorý sa získava z kôry chinínovníka. Dnes sa do toniku pridáva v malom množstve a spolu s cukrom a kyslosťou vytvára jeho typickú chuť.

Koľko cukru má pohár toniku?

V sto gramoch toniku je 8,8 g cukru. Bežná fľaša s objemom približne 336 g tak obsahuje 30 g cukru; nesladená verzia má inú výživovú hodnotu.

Dá sa tonik nahradiť sýtenou vodou?

Áno, sýtená voda zachová bublinky a osviežujúci charakter nápoja, no nebude horká ani sladká. Ak chceš priblížiť chuť toniku, pridaj trochu citrusovej šťavy a podľa potreby sladidlo; samotná sýtená voda má 0 kcal na 100 g.

Zdroj: USDA FoodData Central 171869 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny