Zistite, čo máte na tanieri

Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)

Kalórie a výživové údaje

163
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy3,2 g
Tuky8,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 163 kcal —
  • Bielkoviny 18 g 35%
  • Sacharidy 3,2 g 1%
  • Tuky 8,8 g 11%
  • Nasýtené tuky 1,4 g 7%
  • Vláknina 0,6 g 2%
  • Cukry 0,9 g —
  • Sodík 370 mg 16%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g16318 g3,2 g8,8 g
50 g50 g828,8 g1,6 g4,4 g
150 g150 g24526 g4,8 g13 g
200 g200 g32635 g6,4 g18 g
250 g250 g40844 g8 g22 g

Otázky o potravine Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)

Koľko kalórií obsahuje Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) v množstve 100 g?

Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt): 100 g obsahuje 163 kcal, 18 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 8,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) v množstve 50 g?

Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt): 50 g obsahuje 82 kcal, 8,8 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) v množstve 150 g?

Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt): 150 g obsahuje 245 kcal, 26 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) v množstve 200 g?

Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt): 200 g obsahuje 326 kcal, 35 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) v množstve 250 g?

Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt): 250 g obsahuje 408 kcal, 44 g bielkovín, 8 g sacharidov a 22 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 14168 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny