Zistite, čo máte na tanieri
Swiss roll, raspberry stuffing
Kalórie a výživové údaje
379
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,6 g
Sacharidy57 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 379 kcal —
- Bielkoviny 3,6 g 7%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 7,8 g 39%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 40 g —
- Sodík 184 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,47 µg 2%
- Vitamín E 2,3 mg 16%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
Minerály
- Vápnik 44,6 mg 3%
- Železo 0,39 mg 2%
- Horčík 4,1 mg 1%
- Fosfor 113 mg 9%
- Draslík 84 mg 2%
- Zinok 0,24 mg 2%
- Selén 2,4 µg 4%
- Jód 4 µg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,6 g | 57 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 1,8 g | 29 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 568 | 5,4 g | 85 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 757 | 7,2 g | 114 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 947 | 9 g | 142 g | 37 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Swiss roll, raspberry stuffing
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll, raspberry stuffing v množstve 100 g?
Swiss roll, raspberry stuffing: 100 g obsahuje 379 kcal, 3,6 g bielkovín, 57 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll, raspberry stuffing v množstve 50 g?
Swiss roll, raspberry stuffing: 50 g obsahuje 189 kcal, 1,8 g bielkovín, 29 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll, raspberry stuffing v množstve 150 g?
Swiss roll, raspberry stuffing: 150 g obsahuje 568 kcal, 5,4 g bielkovín, 85 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll, raspberry stuffing v množstve 200 g?
Swiss roll, raspberry stuffing: 200 g obsahuje 757 kcal, 7,2 g bielkovín, 114 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Swiss roll, raspberry stuffing v množstve 250 g?
Swiss roll, raspberry stuffing: 250 g obsahuje 947 kcal, 9 g bielkovín, 142 g sacharidov a 37 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1059 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
