Zistite, čo máte na tanieri
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 144 kcal —
- Bielkoviny 25 g 51%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 9,3 g 33%
- Cukry 0 g —
- Sodík 3300 mg 143%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,13 µg 1%
- Vitamín E 0,13 mg 1%
- Tiamín (B1) 18 mg 1500%
- Riboflavín (B2) 14 mg 1077%
- Niacín (B3) 85 mg 531%
- Vitamín B6 9,7 mg 571%
- Folát (B9) 3300 µg 825%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 73 mg 6%
- Železo 2,7 mg 15%
- Fosfor 800 mg 64%
- Draslík 2200 mg 47%
- Zinok 5,2 mg 47%
- Selén 17 µg 31%
- Jód 5,3 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 25 g | 3,1 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 4,7 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 6,2 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 63 g | 7,8 g | 3 g |
Otázky o potravine Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate
Koľko kalórií obsahuje Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate v množstve 100 g?
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 100 g obsahuje 144 kcal, 25 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate v množstve 50 g?
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 50 g obsahuje 72 kcal, 13 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate v množstve 150 g?
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 150 g obsahuje 216 kcal, 38 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate v množstve 200 g?
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 200 g obsahuje 288 kcal, 51 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate v množstve 250 g?
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 250 g obsahuje 360 kcal, 63 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 3 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) P1005 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
